Desde el Área de Deportes de la Municipalidad de Cerrito se invita a toda la comunidad a sumarse a la disciplina de levantamiento de pesas, una propuesta gratuita y abierta a todo público que contribuye al bienestar físico y mental.
Días y horarios:
Lunes: 12:00 a 14:00 hs
Miércoles: 14:00 a 16:00 hs
Viernes: 13:30 a 15:30 hs
Beneficios del levantamiento de pesas:
Mejora la densidad ósea y la función cardiovascular
Optimiza la composición corporal
Favorece una buena postura y previene dolores
Fortalece la autoconfianza y el bienestar mental
Desarrolla capacidades motrices y reduce el riesgo de lesiones
Es base para otros deportes, aportando fuerza, coordinación y potencia
Inscripciones y consultas: comunicarse con el Prof. Marcelo Morelli al 343 5019 585.
Súmate y empezá a entrenar para superarte cada día.
